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临产前还不知道这些知识那你就等着生完孩子

发布时间:2019-09-14 08:37:21 编辑:笔名

  在经历了漫长的怀孕以后,面临即将到来的孩子是不是很幸福呢?但是临产前还不知道这些知识,那你就等着生完孩子哭吧!

  在经历了漫长的以后,面临即将到来的孩子是不是很幸福呢?但是前还不知道这些知识,那你就等着生完孩子哭吧! 熬过漫长的十月怀胎、熬过痛,你以为就万事大吉了吗?错!在接下来的日子里,有不少新妈妈会在喂养时遭受一段痛不欲生的阶段,它甚至比分娩痛更让人不知所措,那就是『痛』。 接下来,快乐孕育想说,其实,哺乳痛也是因人而异的,它并不是每位新妈妈都必须经历的,哺乳本不应该疼,只是你没有做到科学、合理的哺乳。 NO.1尽早开始哺乳喂养,是促进成功母乳喂养的关键。 宝宝出生后的第1个小时处于清醒状态,所以,这1小时是宝宝进行母乳喂养的最佳时间。同时,尽早吸吮,还可以让宝宝充分的、尽可能多的吸吮到珍贵的,还能帮助妈妈促进子宫复旧,减少出血。 NO.2母婴同室与按需喂哺促进母乳喂养顺利进行。 按需哺乳指的是只要宝宝饿了,新妈妈就随时给喂奶,而不需要看着钟表,硬性地规定喂奶间隔时间。 如果宝宝饿了、或是新妈妈感觉 充盈都应该及时给宝宝喂奶;如果宝宝安静地睡了超过 个小时,也要把宝宝叫醒来喂奶,以免时间长了造成乳汁淤积。 NO. 错误的衔接姿势是哺乳痛的头凶。 新妈妈学会让宝宝正确的衔接 : 1、用 或乳晕下方刺激宝宝的嘴唇以刺激觅食反射。 2、等待宝宝张大嘴巴后将 靠近宝宝。 、靠近宝宝下颚的乳晕部分首先进入宝宝的口腔。 4、确认宝宝是否稳固地含接住 及大部分乳晕。 NO.4正确的哺乳姿势太重要。 学会正确的哺乳姿势,能有效地减轻哺乳痛。 新妈妈可以采取坐姿或者卧姿,但是没有哪一种是普遍认为的最佳姿势,所以新妈妈不需要听取别人的建议来选择哺乳姿势,只要新妈妈和自己的宝宝都感觉到舒服,宝宝可以安心吃奶,那就是你们的最佳姿势。 保健,让 更轻松舒适 1日常保护 哺乳前:新妈妈可以用温开水轻轻洗净 和乳晕,保持局部的清洁和干燥; 哺乳时:两侧 交替喂奶,宝宝吃奶时应含住大部分乳晕,每次哺乳尽可能排空 ,不要让宝宝过度拉扯 ; 哺乳后:佩戴宽松,质地柔软,吸水性好的,适当进行胸部肌肉锻炼。 2 清洗 香皂等清洁物品含有碱性物质,会损坏 皮肤表面的保护层,而使 皮肤变得过分干燥,所以,产后新妈妈清洗 不要用香皂。 新妈妈可以准备干净的毛巾或纱布,每次哺乳前,用温水擦洗 及 ,动作要轻柔,以免因摩擦而造成 酸痛。 减少 变形 1、新妈妈佩戴合适的胸罩,选择时考虑罩杯大小和背带松紧度,恰好地托住 ; 2、喂奶时,两侧 要轮流喂; 、擦洗 时,不要用力揉搓,洗澡时不要用过热的水冲淋 ; 4、尽早开始产后操,扩胸运动和上肢伸展运动可以帮助 挺拔丰满。

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